Schweizer Ballballonsitz
Schweizer Ballballonsitz
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Verbesserte Haltung und Stabilität:
Unser Medikamentball, das speziell für eine sitzende Haltung ausgelegt ist, bietet eine wirksame Lösung für Stärken Sie Ihre Muskeln Und Verbessern Sie Ihre Haltung im Büro. Wenn Sie den Ball als Sitz verwenden, engagieren Sie sich aktiv mit Ihren Rumpfmuskeln, was eine ausgewogenere und stabilere Sitzposition fördert.
Gezielter Muskelaufbau:
Mit Medicine Ball können Sie Ihre Rückenmuskeln, Bauchmuskeln und Beine auf gezielte Weise stärken. Die Instabilität des Balls fordert Ihren Körper auf, sich ständig anzupassen, was Ihre tiefen Muskeln mehr dazu bringt, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Dies trägt zu Stärken Sie Ihren Körper als Ganzes und Schmerzen im Zusammenhang mit längerer sitzender Haltung verhindern.
Verbesserte Flexibilität und Mobilität:
Der regelmäßige Einsatz von Medizinball fördert auch die Verbesserung der Flexibilität und Mobilität. Die Bewegungen und die Dehnung des Balls helfen Muskelspannungen starten Und um eine bessere Bewegungsamplitude aufrechtzuerhalten, die wichtig ist, um Steifheit und Gelenkschmerzen zu verhindern, die mit einer längeren Sitzposition verbunden sind.
Stimulation von Konzentration und Produktivität:
Medicine Ball stimuliert auch Ihre Konzentration und Produktivität im Büro. Konstante Muskelbindung und Stimulation des propriozeptiven Systems fördern Bessere Durchblutung und erhöhte Sauerstoffversorgung des Gehirns, was Ihr Energieniveau und Ihre geistige Klarheit verbessern kann.
Mehrere Durchmesser verfügbar: 55, 65 oder 75 cm