Recopilación: RATÓN: ¡ERGONÓMICO AL FINAL DE UN CLIC!

¿Sabías que los usuarios que pasan mucho tiempo frente a sus computadoras mueven el mouse más de 27 km (17 millas) al año? Prepárese para su maratón de desplazamiento y clic con el dispositivo adecuado. Los ratones ergonómicos se adaptan a la forma de tu brazo y muñeca como un guante.

Este tipo de ratones están diseñados para proporcionar una posición más natural del antebrazo y, al igual que un agradable baño caliente, liberan la tensión para que puedas mantenerte productivo por más tiempo. ¿Pero cómo funcionan exactamente?

1. CONTROLA TU POSTURA

Un mouse que coloca el brazo en una posición más natural, similar a la de un apretón de manos, ayuda a reducir la tensión muscular. Un ratón vertical promueve una postura más ergonómica y, por tanto, una mayor comodidad.

2. EVITE CUALQUIER PRESIÓN EN LA MUÑECA

Cuando trabajamos frente a una computadora, ejercemos mucha presión sobre los tendones y nervios que recorren la parte inferior de la muñeca, que no tienen protección de los tejidos circundantes. Este exceso de presión se puede reducir colocando la mano en un ángulo específico. El ratón ideal se convierte en una extensión del brazo, permitiéndote descansar la palma y los dedos.

3. REDUCIR LA ACTIVIDAD MUSCULAR NO DESEADA

Los movimientos repetitivos provocan tensión muscular repetida. Un ratón ergonómico bien diseñado reduce el movimiento y, por tanto, la fatiga. Un mouse trackball puede ser una excelente opción para aliviar la presión. Un ratón vertical es otra posibilidad: equipado con seguimiento óptico y una velocidad de cursor dedicada, te garantiza 4 veces menos movimientos de la mano. Si tu mano está descansando, di adiós al cansancio y las molestias tras un largo día de trabajo.