Pourquoi est-il préférable d'utiliser une souris ergonomique en Télétravail ?
Saviez-vous que les utilisateurs passant beaucoup de temps sur leur ordinateur déplacent leur souris de plus de 27 km (17 miles) par an? Préparez vous pour votre marathon de défilements et de clics avec le bon dispositif. Les souris ergonomiques épousent la forme de votre bras et de votre poignet comme un gant.
Ces types de souris sont conçus pour offrir une position plus naturelle de l’avant-bras: et tout comme un bon bain chaud, elles vous libèrent de toute tension pour que vous restiez productif plus longtemps. Mais comment fonctionnent-elles exactement?
1. MAÎTRISEZ VOTRE POSTURE
Une souris qui place votre bras en une position plus naturelle, qui rappelle celle de la poignée de main, vous aide à réduire les tensions musculaires. Une souris verticale favorise une posture plus ergonomique et, par conséquent, un confort accru.
2. ÉVITEZ TOUTE PRESSION SUR LE POIGNET
Lorsque nous travaillons sur un ordinateur, nous exerçons de fortes pressions sur les tendons et les nerfs qui traversent la partie inférieure du poignet, qui ne bénéficient d’aucune protection de la part des tissus environnants. Cette pression excessive peut être réduite en plaçant la main à un angle déterminé. La souris idéale devient une extension du bras, pour vous permettre de reposer la paume et les doigts.
3. RÉDUISEZ L’ACTIVITÉ MUSCULAIRE INDÉSIRABLE
Les mouvements répétitifs entraînent des tensions musculaires répétées. Une souris ergonomique bien conçue réduit les mouvements, et donc la fatigue. Une souris trackball peut être un excellent choix pour vous soulager. Une souris verticale est une autre possibilité : dotée de suivi optique et d’une vitesse de curseur dédiée, elle vous garantit 4 fois moins de mouvements de la main. Si votre main se repose, dites adieu à la fatigue et à l’inconfort après une longue journée de travail.
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